Лента - Боевые искусства

Плиометрика для карате (2 видео)

20 легких упражнений

Информация о материале: Автор: Редакция; Категория: Плиометрика; Опубликовано: 16 января 2021; Просмотров: 245

Подробнее: Плиометрика для карате (2 видео)

6 уроков Плиометрики от американского коуча Джима Редклиффа

Странно.. Почему про Русскую Плиометрику толково объясняют только американцы? Ведь Русская Пирамида явно не Американская?)))

Информация о материале: Автор: Редакция; Категория: Плиометрика; Опубликовано: 16 января 2021; Просмотров: 192

Подробнее: 6 уроков Плиометрики от американского коуча Джима Редклиффа

Верхошанский Юрий Витальевич

Юрий Витальевич Верхошанский (21 января 1928, Бежица — 23 июня 2010, Рим) — профессор, доктор педагогических наук, автор «Ударного метода» в тренировках: оказал огромное влияние на подготовку спортсменов во многих видах спорта — тяжёлой атлетике, многих дисциплинах лёгкой атлетики, гребле и лыжных гонках, скоростном беге на коньках.